本日は種の日

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    今朝、窓から外を見てびっくり!
    うっすらと雪が積もっていました。
    一昨日はあんなに暖かかったのに。
    そして、今はまたポカポカ春のようなお天気に…。
    本日は「黄色い種を育てる日」です。
    事情により、1月と2月はどなたでも参加して頂ける「心とからだにヒーリングタイム」をお休みさせて頂き、伝授をされた方が対象の「育てる日」を2回ずつ開催させて頂いています。
    本日もいつものメンバーで賑やかな日になっています。
    お昼ご飯も終わり、午後はみなさんお待ちかねのヒーリング実践タイム♪です。

    来月からは初めての方でもご参加頂けるワークショップになりますので、レイキってどんなもの?と思っていらっしゃる方もどうぞご参加下さいませ。

    来週23日にはヒーリングヨガも開催します。
    11時〜12時15分 参加費3,000円です。
    あと2名さま入れます。

    みなさまもよい1日をお過ごし下さい。

    Carina☆


    posted by: Carina | ワークショップ | 12:46 | comments(0) | - |

    Co-育てサロンぽっけにてヒーリング

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      2月10日に座間市四ツ谷にある子育てサロン、Co-育てサロンぽっけ「ママの癒しコーナー」にてレイキヒーリングをさせて頂きました。
      いつも写真を撮り忘れるのですが、今回はちゃんと撮らせて頂きました。

      ぽっけでは、大広間でお子さんがお気に入りのおもちゃに夢中になっている間にお隣の部屋でヒーリングが出来るので、なんとなく子どもの声を遠くに聞きながら…いつの間にか意識が飛んでたわ、という方がけっこういらっしゃいます。
      子育て中のママはいつも気が張っているので、お子さんの無事を意識の片隅に確認しながら、リラックス出来るというのは貴重な時間ではないでしょうか。
      子育てというお仕事は、自分に甘過ぎても、厳し過ぎても上手くいかない、とてもバランスを取るのが難しいお仕事です。
      ちゃんと頑張って、ちゃんと自分をケアして、自立した親になれますように、というのが自分でも目標です。
      そんな子育て親育ちのお手伝いが出来たら嬉しい限りです。
      子どもたちが幸せに育ちますように…。

      Co-育てサロンぽっけでのヒーリングは月1回開催しています。
      次回は3月16日11時〜15時です。
      お時間が合いましたら、お子さんとのんびりいらして下さいね。

      posted by: Carina | レイキ | 22:41 | comments(0) | - |

      食べることについて、一回転

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        前に「減食」という題でブログを書いた。
        しばらく、食べるのを減らしていたら、体重も体調もよくなった。

        「一回転」という今回の題名から、結末を予測出来ちゃうとは思うけど、そこからの私の思考、選択をかなりかいつまんで書くと以下の通り。

        ★では、このまま、「不食」を目指しちゃう??


        ★食事に使う時間が減るから自分の時間が増えるらしい。
        ★食べなくなると、消化にエネルギーを使わないらしいから、あんまり寝なくてもよくなるらしい。
        ☆身体に取り入れた、不要物(添加物など)を浄化しなくてすむ。
        ☆エネルギーの流れもよくなる。


        ☆の2つについては文句なし。
        ★の2つについて再考。
        →★食事する時間が減ると、生活に余裕が出るかも?しかし、家族が食事をしている時間、私だけ食べないのは、さみしい。寂しがりの私としてはかなりさみしい。友だちともランチにいけない。行っても、食べないのはさみしい。かなりさみしい。
        →★睡眠時間も少なくてよい?寝るの好きなのに。しかも、夜中、みんなが寝てるのに1人起きているのはさみしい。ひま。ひま。ひま。
        ★食べるの楽しい。好きな食べ物もある!


        私は、この人生では、食べることを選びます。
        選ぶことにしました。

        手放すことを考えてその後の自分を想像すると、今まで何も考えずにしていたことも、あんまり好きじゃないと思ってやっていたことも、手放したくないほど好きであることに気づく。
        もう、過分に食べたりはしないだろうけど、家族や友だちとの食事の時間を大切に思えたり、美味しい好物を作れたり買えたりした時に、とっても幸せな気分になれるようになる。

        モノを持たないことも同じかも。

        今世で人間として生まれたには、生まれた意味があり、段階がある。
        私はまだ物質世界の中での幸せも味わい、多くの人と共有する喜びも味わうことを学びに来てるんだろう。

        長ければ(私の手相からすると長いんだけど)、あと40〜50年、私はこの世から学ばなければならないことがあり、途中で変化もあるのだろうけど、まずは、この身体を含めた物質世界をもっともっと好きになって、愛せるようになるんだと思う。

        そしたら、もっと周りの人も愛せるようになるかな…。そうだといいな。

        食べることからぐるっと一回転して考えたこと…
        「人間だもの」
        すごいな、相田みつをさん。

        何事も自分が選んだ時から、好きになります。
        選んだ時から、責任を持てます。
        当たり前と思っていたことも、もう一度選び直してみてはいかが?
        発見ありマス。

        感謝。
        Carina☆
        posted by: Carina | 身体のこと | 21:24 | comments(0) | - |