春の気配

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    こんにちは。
    暖かい日が続き、春の気配を感じます。

    我が家の庭も春めいて来ました。



    外の猫ものんびり、冬眠ならぬ春眠しています
    カメラを向けたら起きましたけど…

    さて、家の中でも春の気配…。

    我が家には5匹の猫がいるのですが、冬毛から夏毛へと変身中。
    抜けます、抜けます、抜けまくりです。
    気づくと私の服も毛だらけです…。

    かわいいわが子たちの毛なので、家の中では気にしませんが、うっかり外で自分の服がすごいことになっているのに気づくと恥ずかしいです…((¯―¯?)

    でも、冬の寒さもそう厳しくない家の中の猫たちも、しっかりと季節に応じて身体を変化させているんですよね。

    きっと私たち人間の身体も春に向けて変化をしているのでしょう。

    春の野菜はアクの強いものが多く、それを食べることで、体内の「なにか」の排出を助けているそう…。

    今年の私の「なにか」はなんだろうな。
    スッキリ排出して、夏に迎えるかな…。



    ネムネム…。
    posted by: Carina | 身体のこと | 22:12 | comments(0) | - |

    子育てサロンでのレイキヒーリング

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      3月17日は近所の子育てサロン、
      Co-育てサロンぽっけにてレイキヒーリングをします。

      ぽっけは私もメンバーとなっている子育て応援ボランティア団体。
      古民家をお借りして子育てサロンを運営しています。

      私は3月でこちらのメンバーを卒業(?)することに。

      次回からは「ぽっけさんで」と書くのかな…淋しい。

      本題のレイキヒーリングですが、子育て応援価格の25分500円となっています。
      ぽっけスタッフにお子さんを見守りして頂く場合、別途100円を頂いています。

      ごちゃごちゃした頭や、凝り固まった身体をちょっとスッキリさせにいらして下さいね。

      サロン利用料200円がかかりますが、おやつ付き。のんびりお子さんを遊ばせて過ごすことが出来ます。


      posted by: Carina | レイキ | 17:13 | comments(0) | - |

      臆病な生き物ほど攻撃的

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        こんにちは。

        身近な人に蜘蛛とか蛇が好きな人がいます。

        苦手な人が多い生き物だと思うのですが、彼らはとっても臆病らしいのです。
        「毒を持っているような生き物は臆病なんだよ」と教えてもらいました。

        確かに…。
        そうやって見ると、なんだか愛らしいではないですか…。
        大きな音や気配を感じるとササッと逃げたりして…。

        あぁ、そうか、臆病な生き物ほど、自分の身を守る為の攻撃力を備えているね…。

        人間もそうかも。
        攻撃的な人って、自分を守りたくて臆病。

        私もそうだったかも。
        自分の1番見せたくない心の奥が傷つく前に、相手を傷つけてしまっていた。

        攻撃にあった時は相手の臆病さを、攻撃してしまった時は自分の臆病さと守りたかった大事な気持ちを、見てあげられたらいいのかな…。


        ところで。
        我が家の猫5匹、1番臆病な子が、やたらと他の猫をなぐるのです。殴ると言っても猫パンチ。猫でも、険悪な雰囲気になります(笑)
        キミが臆病なのはわかってるんだけどさ、どうしたらそれを止めてくれるのかなぁ…。

        でも、付き合いの長い子は、「うんうん、わかってるよ…」という感じで許してあげてるように見えますね…。そして、とっても甘ったれさん。



        近くにいると同じかっこうになるのが猫の不思議。

        posted by: Carina | 自然 | 10:25 | comments(0) | - |

        なんでもトレーニング

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          こんにちは。
          年末から歯医者さんに通っていました。
          歯医者が好きって方はいるのかな?

          キーンともウィーンともいうあの音、どんなにオルゴールミュージックをかけてもらっていても、心身ともにキュッと縮こまってしまいませんか?

          しかし、せっかくレイキをやる人なんだもの、診察台?治療台?の上で、キュッとなる肩や首に気づいては、力を抜いて自己ヒーリング…。ふぅ〜。キュッとなってはレイキ、ふぅ〜。を繰り返していました。
          時には口を開いたまま、眠くなるという瞬間も…。
          あまりに痛かった時はレイキしながら、お腹の上に家の猫が乗っている、と想像して耐えたこともありました。
          3ヵ月ほど通い、「イヤな感覚に集中しない」という良いトレーニングになりました?

          嫌なことも良いことも、意識をそこにフォーカスしてしまうことで、エネルギーを拡大してしまいます。
          そして、そればかり考えてしまうことで、押しつぶされそうになったり、「今ここ」に集中出来ずにもったいない時間を過ごすことになります。

          逆に、嫌だと思うような場面でも、他のことに集中することで、やり過ごすことも出来るのです。

          歯医者通いの苦手な時間を、トレーニングに有効利用した!というだけの話ですが(笑)

          ちなみに、ポーカーのダブルアップ(2枚目カードが1枚目より大きいか小さいかを賭け、当たると得点が倍になる)をするスマホゲームのことを、私は「失敗を引きずらないトレーニング」にしています?
          家族には、「こんなことにまで意味を持たせるなんて!」と笑われました??

          歯医者さんは嫌なことばかりではなく、有難いことに痛みがなくなりました…。感謝。

          お読み頂きありがとうございます。

          Carina☆


          posted by: Carina | 日々のこと | 21:16 | comments(0) | - |

          年度末

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            こんにちは。

            年末から年度末へと、またまた日が経っています。

            忙しい1年にしてみました、と前回書きましたが、やっぱり神様から警告が…。


            春一番の吹いた日、車をぶつけてしまいました😢

            免許を取ってウキウキした日にも玄関前の石に車をぶつけた私ですが、地に足が着いていないなぁ、と薄々感じている時期にはちょこっと事故を起こします…😢😢


            (私の名前は車から付けられたから、車に警告が来るのか!とさっき気づきました)

            そんな時は、自分の状態を反省…です。


            今の私は沢山のことに手を出し過ぎて、責任が取れていないのだ…、と認めざるを得ませんでした。


            何を整理しよう…。

            やりたくてやっていたけど、私じゃなくても出来ることを手放す事にしました。


            私じゃなくちゃダメなもの、なんて、そう沢山あるわけでもないのですが、家族のこととヒーリングサロンのことは私の代わりはいなそうです。でも、これが1番きちんと出来なかった1年だったかも知れません。


            4月からの来年度はこの2つを最優先に、そして、新しい仕事に誘ってもらっているのでその仕事に私らしく貢献することをプラスして、頑張りたいと思っています。


            今は色々と整理中。

            ありがとうございます。神様。

            ごめんね、ぶつけて、愛車。


            感謝

            Carina☆









            posted by: Carina | 日々のこと | 00:00 | comments(0) | - |